les nouvelles du front:
aujourd'hui grosse tentation... je suis allee a la pharmacie pour acheter une carte pour mon papy (oui cherchez pas ici pharmacie=superette...) et a la caisse le dessous du comptoir etait tapissee de barre chocolatee!!! bien que j'ai attendu une bonne minute mon tour, je n'ai pas craquee!!! donc toujours un sans faute... vais-je resister au nutella demain?????
Bonus: le challenge tue l'amour
Dans mon labo, on a monte une equipe pour le challenge tue l'amour... enfin chez moi il est tue l'amour, chez mes collegues je sais pas! Le principe c'est de nous faire bouger nos popotins afin que l'on soit en pleine forme, normal, c'est sponsorise par notre assurance sante. Il y a 5 categories: perte de poids, consommation d'eau (ils devraient inclure les sodas, ils feraient plus de chiffres...), nombre de fruits et legumes avales par jour (oui ici aussi ca existe!!!), nombre de minutes d'exercices et nombre de pas. On s'inscrit pour autant de categories que l'on veut (les deux dernieres pour moi) et apres, vogue la galere. Bon pour l'exercice c'est comme d'hab, zumba et step toutes les semaines (pour le retour a la maison a pied, j'ai arrete depuis qu'il fait nuit quand je sors du boulot). Pour le nombre de pas, on porte un pedometer qui compte pour nous... c'est la que le tue l'amour commence!!! D'abord parce que le Chef a rebaptise la chose un "peTometer", elegance prestance.... et aussi parce qu'il parait que moi en mulotte devant le miroir de la salle de bain, me brossant les dents et courrant frenetiquement sur place pour augmenter un score journalier de pas que je trouve trop bas, et bien c'est pas super glamour!!! enfin c'est le Chef qui le dit....
Wednesday, November 24, 2010
Tuesday, November 23, 2010
the no chocolate week - jour 3
les nouvelles du front:
je tiens le coup... c'est plus facile quand je suis occupee alors j'ai eu une journee bien chargee! En rentrant ce soir, j'avais envie d'un carre de chocolat alors j'ai mange un morceau de pepperjack (sorte de gruyere industriel sans gout avec des piments dedans... non mais c'est pas mauvais hein!). Et comme j'ai fain, je vais manger tot histoire de pas craquer.
Bonus: souvenirs du Quebec
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miam miam (ou pas...)
Monday, November 22, 2010
the no chocolate week - jour 2
les nouvelles du front:
sans faute aujourd'hui encore... pourtant j'aurais bien besoin d'un carre reconfortant ares cette journee de fou! Mais bon je ne craquerai pas, j'ai meme resiste au nutella que le Chef mettais sur ses tartines ce matin.
Bonus: et l'interet c'est...???
La ou je travaille quand tu sors du parking tu as 2 choix. Tu tournes a droite pour aller vers les batiments medicaux ou tu vas tout droit vers les batiments de recherche. Les gens qui vont tout droit par le tout petit couloir aerien sont en general tout a fait valide et donc capable de marcher d'une traite. Ceux qui tournent vers le (tres) long couloir sont souvent des patients et ils peuvent avoir besoin d'une petite pause a mi-chemin. Malheureusement, le monde est mal fait, le petit est equipe de 3 bancs alors que le long couloir en a 2 un au debut et un a la fin...
ils sont beaux nos bancs design
Donc ma question c'est "quel est l'interet de mettre des bancs tous les 2 metres dans cette portion de couloir?". Aucune idee... A mon avis ils nous ont confond avec des vaches et se sont dit qu'a nos heures perdues (ah ah ah... comme si ca existait...), on pourrait s'installer la et regarder les voitures passees...
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